Niet door het volgen van een training of cursus, maar door een aantal persoonlijke gesprekken die je helpen om je bewust te worden van wat je werk voor jou de moeite waard maakt, wat je denk- en gedragpatronen zijn en de doelen die je wilt bereiken.
Vragen die aan de orde kunnen komen zijn:
- Hoe kan ik mijn kwaliteiten zo inzetten dat ik tot betere resultaten kom?
- Hoe kan ik een betere balans tussen mijn werk- en privé leven bereiken?
- Hoe kan ik me verder ontwikkelen en komen tot meer verdieping?
- Hoe verbeter ik de communicatie met mijn leidinggevende of mijn team?
- Wat maakt me onzeker en doet me twijfelen aan wat ik waard ben voor mijn organisatie of mijn medewerkers?
- Hoe kan ik met meer ontspanning en plezier mijn werk doen?
Een coachingstraject bestaat, afhankelijk van de doelen die je wilt bereiken en het verloop van het proces, uit 6 à 10 gesprekken. Een sessie kun je zien als een time-out uit de drukte van alledag, anderhalf uur kalmte om te luisteren naar je innerlijke stem en je eigen wijsheid om zo te komen tot verandering en ideeën die bijdragen aan het vinden van oplossingen voor de dilemma’s en problemen die je ervaart.
De aanpak is altijd individueel en wordt afgestemd op jouw persoonlijke vragen. Ik maak daarbij gebruik van verschillende werkvormen, zoals gespreksvoering, het talentenspel, organisatieopstellingen, creatief visualiseren, transformatie van kernovertuigingen en de kernkwadranten van Ofman.